海底椰蜜棗燉雞湯

 

 

予予媽咪...

看到感動的韓劇畫面....我也愛哭....

坐在沙發上...

拎着衣角...捏着衣袖...身邊有甚麽就抓什麽...

一把鼻涕...一把淚的抹.....

這種場面...男生是永遠不能也無法理解的

况且我家的還是三個男生

所以看韓劇...我愛在家人睡了才看....

這樣才能哭得暢通無阻...

把涙水發揮到最高境界...

~~爽~~

 

 

 

 

 

材料:

 

土雞          1隻

老海底椰      12粒(切塊)

蜜棗          2粒

清水          適量

鹽調味        適量

 

 

做法:

 

1。雞放進滾水中汆燙1分鐘，撈起洗淨，瀝乾水份。蜜棗沖水洗淨,海底椰洗淨泡水30分鐘

2。將全部材料放進燉盅裡，加入足夠多的清水, 大火燒開後撇去浮沫轉小火燉2 小時，加入適量鹽調味即可

 

 

 

 

 

 

海底椰是一種棕櫚科植物

 

也是常見的煲湯材料

 

具有滋陰補腎、潤肺養顏、強壯身體機能的作用

 

土雞肉營養豐富，既補氣又補血

 

海底椰+土雞合而為湯

 

營養全面，是進補佳品

 

 

 

海底椰燉雞湯，湯品清甜美味

 

香氣撲鼻、滋補美味

 

家人也能接受

 

 

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可愛動圖出自: §╬筑圖BOX╬§

熊熊篇~22