2009年8月12日星期三

桂花豆腐鬆









, 像花一樣漂亮的料理.....



, 看了心花怒放的料理.....



, 光也很満意的料理...













噹噹噹.....上新菜.....



...這個菜能配飯嗎?....老公問



...這個不是炒麵嗎?...胖哥哥問



怪怪的..飯和麵可以搭在一起吃嗎?...弟弟問













看來這個家只有我愛...搞幻想





做出多漂亮的料理也没用



遇上3個理性的臭男生...





我還是省點力氣...安分守己好了...














材料:



            3大匙

蒜茸          1小匙

            2(打散)

豆腐          1(稍微用叉子壓爛)

小乾貝        2大匙(泡軟, 撕成細絲)

冬粉          50

青葱          1(切絲)

紅蘿蔔        半條 (切絲)



調味料:



魚露          1大匙

蠔油          1大匙

麻油          適量

胡椒粉        適量



做法:



1.        燒熱油, 爆香蒜, 加入蛋炒香, 加入豆腐、小乾貝、冬粉和調味料炒匀。



2.        最後加入紅蘿蔔絲和青葱絲炒均即可.










這道健康又美味的小菜出至: YUM YUM食譜書



説真的....



這道小菜比較適合空口當成麵食吃...



蠻鮮美滋味的...





















2009年8月11日星期二

川貝雪梨乾凉水



 


 


H1N1.....進校園了...


 


没看到衛生部有效的防疫措施


   


那位他媽的XX衛生部長


 


整天在9XX電台播:


 


大家不要恐慌慢慢來衛生部與你同在


 


他媽的...一聽到就火大...


 


慢慢來...慢慢來...死了幾十人還慢慢來...


 



 


 



 


 


材料


 


雪梨乾 


南北杏


蜜棗


川貝


冰糖/黑糖蜜適量


水適量


 


煮法:


 


煲滾水, 下雪梨乾, 南北杏,蜜棗和川貝, 中小火滾約1小時,下冰糖調味即成.


 


 



 


 


雪梨乾,南北杏,蜜棗,川貝可到中藥舖買..只要向店員説多少人喝..他們就會抓適合的份量


 


一粒粒的川貝, 可以直接一粒粒的用, 亦可請藥材舖磨成粉, 用來煲糖水或煲湯, 川貝本身有點苦, 若磨成粉煲糖水或煲湯, 便可確保能吃下所有川貝.


 


川貝有清熱潤肺, 止咳化痰的功效. 可治療肺燥咳嗽, 久咳痰喘, 咳血咯血, 肺炎急性支氣管炎等症


 


雪梨乾飲之可潤肺涼心, 養血生肌,止燥熱咳嗽, 對於熱性病之津傷口渴, 咽乾口燥, 肺熱咳嗽, 有緩解作用


 


南北杏且具有理气平喘、化痰涎、止咳嗽的功效。


 



 


 





 


 


胖哥哥咳嗽了整個星期


 


搞得一家精神緊綳...晚上也没覺好睡


 


不上學也不行….UPSR 試考


 


班上有好幾位同學咳嗽


 


只有我家胖哥哥一人戴口罩


 


也没看到校方替學生量體温帶不帶口罩也随你


 


尊貴的衛生部長應該下來凡間巡一巡


 


看看站在校門外的家長


 


個個都懮忧忡忡不安到極點….


 


所以….不要在講些門面的鳥話了