2009年5月13日星期三

菜脯蝦米滑豆腐










~~~豆腐~~~



嫩豆腐..傳統豆腐..油泡豆腐..豆乾..豆包..豆腐卜..五香豆乾..老豆腐..



都很愛價廉物美營養豐富







 





如果不是其他家庭成員..認真威脇..嚴重打壓..





臭豆腐.我還蠻Enjoy



就是不愛..包裝成一條條的日本豆腐













小時候最愛吃媽媽煮生的凍豆腐





先把買回來的嫩豆腐放冰箱冷藏





要吃時把生的凍豆腐排在碟子上





把炒得香噴噴..熱呼呼的醬油蝦仁肉碎鋪滿豆腐上





灑一把青葱花..



!!!! 一冷一熱真的是人間美味啊!





      






現在我家老公不讚成我做這道菜





怕他的寶貝兒子吃壞肚子



!!! 我從小吃到大都没見拉過肚子吖..









 





材料:



嫩豆腐              1塊


菜脯                 50(剁碎)


蝦米                 50(剁碎)

紅葱茸              1大匙

蒜茸                 1大匙

紅辣椒              1 (剁碎)

青葱花              2大匙



調味料:



蠔油                 1大匙

醬油                 1大匙

                     1小匙

麻油                 1小匙

胡椒粉              適量



做法:



1.         鍋裡燒熱3大匙油, 爆香紅葱茸及蒜茸呈金黄色, 加入蝦米和菜脯碎不停兜炒至香濃.



2.         加入調味料翻炒均匀, 盛起備用.



3.        將豆腐切成方塊, 以中火蒸約10分鐘, 取出後鋪上炒香的菜脯食料, 灑上青葱花及紅辣椒即可.








平時愛把蝦米用石舂來搗碎





這次有點懶..泡一泡直接下鍋



嘿嘿! 炒香後的蝦米蠻硬的活該









 可愛動圖出處  可愛甜蜜幸福的家

 




5 条评论:

  1. 我又来。。
    这个我喜欢,Jenny,食谱我带回家了,谢谢你的分享
    [版主回覆05/13/2009 17:13:15]虾米不舂烂就要爆得脆一点...不然硬邦邦的...咬得嘴巴好累...哈哈

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  2. 哇~這炒的鹹香的菜圃放在豆腐上...
    一鹹一淡的搭配真的很特別,我要來試試這味道!!
    [版主回覆05/14/2009 10:20:54]菜脯這東西蠻百搭的...
    這種配料随時都能在冰箱摸出一把...呵呵

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  3. 我还真的不知道生的豆腐可以吃哦~

    这道豆腐卖相真好,食谱抄起来了,谢谢咯
    [版主回覆05/15/2009 09:09:46]起实豆腐是熟了的...不怕肚子痛的话可以试试..一冷一熱..好好吃...从小吃到大
    别客气...请拿

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  4. 這道豆腐料理 ,看起來很清爽,很想吃一口呢 ~
    [版主回覆05/15/2009 09:12:05]只要是~豆腐~我都覺得好吃...

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  5. 我也超爱吃豆腐的。

    我记得小时候,不爱吃豆腐,不懂何时开始,很爱吃呢!各式各样的煮法,都爱咧!
    [版主回覆08/20/2009 14:15:44]豆腐很百搭....配什麽都好吃...
    就是不爱日本蛋豆腐...吃起来像蒸蛋...没了豆子的味道

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