銀耳香梨蜜枣甜湯&咖哩炒飯

          

没心情啊! 

被烤壞的一坨...爛蛋糕, 硬梆梆的一堆...臭餅干

搞得自己像没了電池的玩具....趴在床上不想動

Saturday & Sunday 是三父子最期待的

現在媽麻酱的心情, 真的大事不妙

最貪吃的胖哥哥忍不住來打探軍情:

[媽咪~今晚有什麽吃?]

[炒飯] 答得干脆利落

[吓~炒飯, 没了嗎? ] 小胖哥哥有點被吓到的表情

[炸雞? 批蕯? 麵包? 蛋糕? 塔?] 小胖哥哥還不死心的繼續追問

[嗯~加多一個甜湯吧!] 有點像王后開恩的語氣

[Oh! No~~~~~] 哇! 胖哥哥的慘叫聲好大勒

咖哩炒飯~這有很差嗎?

這些幸福的小孩真欠揍

香梨..蜜枣...銀耳...膨大海...冰糖

組成的滋潤甜湯

放入冰箱冰得凍凍的

辣辣惹味炒飯配泌心凉的甜湯

也是满足的好滋味

 小小10颗的膨大海, 泡發后變一大碗的

做做老師小罗嗦

膨大海~潤肺化痰, 有收缩血管平滑肌膚, 减輕筋挛性疼痛, 清凉消炎

忌~脾胃虚寒, 拉肚子, 胸悶或感冒引起咳嗽, 咽喉肿痛,畏寒怕冷不宜服用

香梨~潤燥消風,醒酒解毒等功效, 氣侯干燥皮膚稍搔癢或乾咳痰,

每日吃一两個香梨, 可緩解燥熱, 有益健康

忌~脾胃虛寒的人不宜生吃, 可把梨切塊煮熟食用

超~超~超~感謝: ★♫ Jess ♫ ★ 美美又可爱滴动图