2008年1月24日星期四

随心香兰鸡





近来上了太多甜点,腻了吗?

Mai Yahoo! Mai Yahe!别怕别怕!!!

给你送上一款超级简单超级香的自制香兰鸡








没用椰奶的健康香兰鸡



别拿这跟腌料和包裹法复杂的泰式香兰鸡比较哦!



厨房角落左剩一块黄姜,右剩一束香茅和一大把香兰叶

全都快干掉,丢了有点可惜哦!





那就动动脑筋,用便宜的天然香料

在厨房扮扮魔术师咯!




黄姜切碎/捣碎(我马马虎虎的切得有点粗)

香茅切薄片

鸡腿肉起骨切块

适量盐,1大匙芫茜粉(Coriander Powder)



将以上材料全部拌匀

放冰橱冷藏隔夜或最少3小时



将腌过的鸡肉块用洗净的香兰叶包卷起来

开口处用牙签封好

放入加了少许油的锅里慢火煎至熟即可。







              

  



2 条评论:

  1. 哇.......jenny,這一道真的很棒耶~~~~新鮮的香芧、黃薑、去骨雞腿肉.....小朋友一定愛死了。我都.....
    [版主回覆01/25/2008 14:07:02]Sandy 用天然香料做出来的食物真的很香很好吃勒!
    这道料理吃了也不怕胃痛!

    回复删除
  2. 香籃葉~~~~~
    我還沒有買ㄚ
    [版主回覆01/29/2008 09:58:03]噢!香兰叶
    煮甜汤可以放,煮饭可以放,煮糕点可以放,做蛋糕可以放
    做香兰戚风蛋糕一级棒
    Carol 还没买到吗?可惜!可惜!哈哈!

    回复删除