我家慣常將芥蘭這麽煮:
燒肉炒芥蘭
牛肉炒芥蘭
鹹魚炒芥蘭
牛肉炒芥蘭
鹹魚炒芥蘭
究竟“薑汁炒芥蘭”是什麽味道?
我真的很好奇來着...
材料:
芥蘭 1斤
蒜頭 2瓣 (剁細)
薑汁 2湯匙
酒 少許
糖 2茶匙
鹽 適量
做法:
1. 將芥蘭洗淨,把葉與莖部份斜切開。
2. 鑊內下油燒熱,爆香蒜茸,下芥蘭莖,鹽和糖炒香,再下葉炒至青綠。
3. 淋入薑汁及酒, 開大火兜炒均匀即可起鍋。
薑汁一定要用老薑
參考了很多大師的做法
有人用雞湯將芥蘭燜1分鐘
有人大火快炒上碟
有人用醬油替代鹽
看各人習慣啦
總之能突出芥蘭甜味的“糖”
帶出香氣的“酒”
辛辣醒胃的“薑汁”
這3寶一個都不能少....
炒好的芥蘭青翠碧綠微苦與爽脆在口中交替
風味特殊啊!!!
風味特殊啊!!!
我都以為芥藍要燙過再炒(想說莖那麼粗)
回复删除[版主回覆03/28/2013 16:23:09]芥藍千萬不能燙後再炒,否則芥藍味道盡失
炒芥蘭一定要全程開大火,(莖先炒, 後下葉) 快手炒熟,若然不夠鑊氣,菜葉很易變黃
(以上知識都是從網上學回來的...錯了不要怨我...)